許ㄚ佳 2014/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

許ㄚ佳新竹
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9.8 km | 01:10:00 | 07:08/km

日期: 2014-09-03 01:12 - 地點: 交大校園4圈半 - 天氣: 30度 - 卡路里: 556 Cal

今天打完桌球，沒預期要再跑步，但恰巧女友與前同事都想去交大跑，所以就去小跑一下，慢慢的不知覺就跑了四圈，感覺跟跑步機差很多，很不錯

9月累積里程 : 199.89 km

MIZUNO 型號累積 : 2009.2 km

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范志良(新竹瘋) , 胡正賢(新竹瘋) 和其他 8 人說推

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觀看另 1 則留言

許源宗有一段時間幾乎都跑跑步機，某天跑了操場，有種脫僵野馬的感覺

2014-09-03 08:52 ·

1 個人推

許ㄚ佳 OK 沒問題的

跑跑步機還沒適應, 會一直注意時間速度, 要轉移焦點才是 XD

2014-09-03 09:04 ·

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