brave 2014/09/06 訓練日誌

brave 台北市
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brave

10.7 km | 01:05:28 | 06:05/km

日期: 2014-09-06 06:33 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 06'00" / 05'38" / 06'07" / 05'50" / 06'02" / 06'48" / 05'54" / 05'48" / 06'05" / 06'16" / 06'48" /

9月累積里程 : 104.55 km

skechers GOrun ride 2 累積 : 1989.4 km

M1 上傳 | 10 years ago

Simon Li, Kevin Kang 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'38"	00:11'38"
3	06'07"	00:17'45"
4	05'50"	00:23'35"
5	06'02"	00:29'37"
6	06'48"	00:36'25"
7	05'54"	00:42'19"
8	05'48"	00:48'07"
9	06'05"	00:54'12"
10	06'16"	01:00'28"
10.7	06'47"	01:05'28"

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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