5.0 km | 00:30:45 | 06:08/km日期: 2020-02-27 15:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 06'48" / 06'13" / 06'18" / 05'57" / 05'27" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'11" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 310.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'13" | 00:13'01" |
| 3 | 06'18" | 00:19'19" |
| 4 | 05'57" | 00:25'16" |
| 5 | 05'27" | 00:30'43" |
| 5.0 | 04'17" | 00:30'45" |
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