7.0 km | 00:50:33 | 07:12/km日期: 2020-02-25 21:04 - 平均心率: 141 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 07'28" / 06'37" / 06'41" / 06'41" / 06'43" / 06'39" / 09'38" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'37" (+03'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'45" (+00'09") | 13 / 7013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 180.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'37" | 00:14'05" |
| 3 | 06'41" | 00:20'46" |
| 4 | 06'41" | 00:27'27" |
| 5 | 06'43" | 00:34'10" |
| 6 | 06'39" | 00:40'49" |
| 7 | 09'38" | 00:50'27" |
| 7.0 | 06'04" | 00:50'32" |
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