趙榮文 2020/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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13.2 km | 01:12:12 | 05:29/km

日期: 2020-02-16 16:03 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 84%

Pace: 05'51" / 05'46" / 05'44" / 05'34" / 05'33" / 05'30" / 05'24" / 05'31" / 05'19" / 05'14" / 05'14" / 05'21" / 05'19" / 05'39" /

2月累積里程 : 296.10 km

GPX 上傳 | 4 years ago

☃️snow⛄, JD 和其他 29 人說推

·

蘇柏菁早安，運動愉快

2020-02-17 11:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'46"	00:11'37"
3	05'44"	00:17'21"
4	05'34"	00:22'55"
5	05'33"	00:28'28"
6	05'30"	00:33'58"
7	05'24"	00:39'22"
8	05'31"	00:44'53"
9	05'19"	00:50'12"
10	05'14"	00:55'26"
11	05'14"	01:00'40"
12	05'21"	01:06'01"
13	05'19"	01:11'20"
13.2	05'38"	01:12'12"

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