8.2 km | 00:38:57 | 04:43/km日期: 2020-02-07 06:21 - 總爬升: 112 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 12'59" / 04'32" / 04'35" / 04'37" / 04'37" / 04'37" / 04'49" / 04'44" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'37" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'36" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'31" | 239 / 8239 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
157.05 km 
Adidas Boston 7 累積 :
2673.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 04'32" | 00:17'31" |
| 3 | 04'35" | 00:22'06" |
| 4 | 04'37" | 00:26'43" |
| 5 | 04'37" | 00:31'20" |
| 6 | 04'37" | 00:35'57" |
| 7 | 04'49" | 00:40'46" |
| 8 | 04'44" | 00:45'30" |
| 8.2 | 04'31" | 00:46'35" |
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