< 上一篇 | 下一篇 > |
20.2 km | 02:43:28 | 08:04/km 日期: 2014-08-27 20:11 - 地點: 破碎汐止腳踏車道~~ - 天氣: 涼爽~~ - 平均心率: 114 - 卡路里: 1093 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% Pace: 06'16" / 07'08" / 07'04" / 06'44" / 06'36" / 09'32" / 07'44" / 10'08" / 06'24" / 06'40" / 06'36" / 12'08" / 07'32" / 06'52" / 07'12" / 09'16" / 16'24" / 06'44" / 07'00" / 07'52" / 06'48" / · 留言 今天有人一起陪跑,這樣一來就不會偷懶,乖乖的跑20k,謝謝ICE、door、大麥、龍哥陪跑,有人一起跑,比較不會無聊,跑一跑就跑完了~~
8月累積里程 : 205.42 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1400.0 km GPX 上傳 | 10 years ago · 留言
|