7.1 km | 00:51:50 | 07:17/km日期: 2020-02-03 12:18 - 地點: 陽光橋 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 59%
Pace: 02'15" / 06'44" / 07'08" / 07'12" / 07'55" / 07'41" / 07'19" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+00'26") | 111 / 7111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
99.33 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 (SW) 累積 :
649.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'15" | 00:02'15" |
| 2 | 06'44" | 00:08'59" |
| 3 | 07'08" | 00:16'07" |
| 4 | 07'12" | 00:23'19" |
| 5 | 07'55" | 00:31'14" |
| 6 | 07'41" | 00:38'55" |
| 7 | 07'19" | 00:46'14" |
| 7.1 | 07'01" | 00:47'01" |
展開計圈分析
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