8.6 km | 00:51:15 | 05:58/km日期: 2020-01-24 06:36 - 平均心率: 118 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 07'11" / 06'26" / 05'57" / 05'40" / 05'47" / 05'36" / 05'41" / 05'41" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'47" (+00'12") | 568 / 8568 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
372.05 km 
Nike Zoom Fly Fast 累積 :
3086.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'26" | 00:13'37" |
| 3 | 05'57" | 00:19'34" |
| 4 | 05'40" | 00:25'14" |
| 5 | 05'47" | 00:31'01" |
| 6 | 05'36" | 00:36'37" |
| 7 | 05'41" | 00:42'18" |
| 8 | 05'41" | 00:47'59" |
| 8.6 | 05'46" | 00:51'16" |
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