5.5 km | 00:35:52 | 06:32/km日期: 2020-01-25 15:44 - 平均心率: 140 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 06'40" / 08'35" / 06'37" / 06'33" / 06'28" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" | 484 / 5484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 08'35" | 00:15'15" |
| 3 | 06'37" | 00:21'52" |
| 4 | 06'33" | 00:28'25" |
| 5 | 06'28" | 00:34'53" |
| 5.5 | 06'13" | 00:37'54" |
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