5.0 km | 00:30:14 | 06:02/km日期: 2020-03-12 20:53 - 地點: 多摩市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 149 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'38" / 06'06" / 06'01" / 05'52" / 05'37" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
50.00 km 
mzuno wave emperor 2 累積 :
348.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'06" | 00:12'44" |
| 3 | 06'01" | 00:18'45" |
| 4 | 05'52" | 00:24'37" |
| 5 | 05'37" | 00:30'14" |
| 5.0 | 05'06" | 00:30'15" |
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