6.8 km | 00:53:11 | 07:51/km日期: 2020-02-28 19:57 - 平均心率: 176 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 8670 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 06'46" / 06'49" / 06'54" / 07'26" / 06'08" / 06'01" / 17'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'36") | 1000 / 1000 | 186 / 78 |
| 2 | | 06'52" (+00'40") | 1000 / 2000 | 181 / 80 |
| 3 | | 07'00" (+00'48") | 1001 / 3002 | 184 / 77 |
| 4 | | 07'28" (+01'16") | 1001 / 4004 | 169 / 78 |
| 5 | | 06'14" (+00'02") | 1001 / 5005 | 188 / 84 |
| 6 | | 06'12" | 1001 / 6007 | 186 / 86 |
| 7 | | 16'26" (+10'14") | 761 / 6768 | 99 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 6.77 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'49" | 00:13'35" |
| 3 | 06'54" | 00:20'29" |
| 4 | 07'26" | 00:27'55" |
| 5 | 06'08" | 00:34'03" |
| 6 | 06'01" | 00:40'04" |
| 6.8 | 17'03" | 00:53'11" |
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