6.0 km | 00:40:41 | 06:43/km日期: 2020-01-25 14:01 - 平均心率: 179 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 7636 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'57" / 05'57" / 06'11" / 06'21" / 06'21" / 09'25" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 1007 / 1007 | 174 / 96 |
| 2 | | 05'55" | 1004 / 2011 | 175 / 96 |
| 3 | | 06'10" (+00'15") | 1002 / 3014 | 174 / 92 |
| 4 | | 06'18" (+00'23") | 1006 / 4020 | 172 / 91 |
| 5 | | 06'20" (+00'25") | 1000 / 5021 | 171 / 91 |
| 6 | | 09'22" (+03'27") | 1003 / 6025 | 231 / 46 |
| 7 | | 09'44" (+03'49") | 47 / 6073 | 235 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.78 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'57" | 00:11'54" |
| 3 | 06'11" | 00:18'05" |
| 4 | 06'21" | 00:24'26" |
| 5 | 06'21" | 00:30'47" |
| 6 | 09'25" | 00:40'12" |
| 6.0 | 10'05" | 00:40'41" |
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