欽仔 2020/01/06 訓練日誌 | Marathon's World

欽仔高雄
ID 2279

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4.2 km | 00:43:49 | 10:18/km

日期: 2020-01-06 20:17 - 卡路里: 267 Cal - 總步數: 4166 - 平均步頻: 95 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 10'13" / 10'16" / 11'28" / 10'16" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

25'20"

(25'20")

10'05"

2509 / 2509

98 / 100

2

18'29"

(43'49")

10'34" (+00'29")

1747 / 4256

90 / 105

1月累積里程 : 5.78 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

陳志豪和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'13"	00:10'13"
2	10'16"	00:20'29"
3	11'28"	00:31'57"
4	10'16"	00:42'13"
4.2	06'27"	00:43'49"

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