11.1 km | 01:07:36 | 06:05/km日期: 2020-01-06 16:17 - 地點: 河濱公園 - 平均心率: 142 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 12500 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 07'47" / 06'29" / 06'05" / 05'44" / 05'56" / 05'33" / 05'29" / 05'28" / 05'30" / 05'58" / 06'01" / 14'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'47" (+02'18") | 1000 / 1000 | 180 / 70 |
| 2 | | 06'34" (+01'05") | 1002 / 2002 | 181 / 83 |
| 3 | | 06'06" (+00'37") | 1002 / 3004 | 185 / 88 |
| 4 | | 05'59" (+00'30") | 1000 / 4005 | 186 / 89 |
| 5 | | 05'58" (+00'29") | 1001 / 5006 | 185 / 90 |
| 6 | | 05'33" (+00'04") | 1002 / 6009 | 188 / 95 |
| 7 | | 05'29" | 1002 / 7012 | 189 / 96 |
| 8 | | 05'29" | 1002 / 8014 | 189 / 96 |
| 9 | | 05'35" (+00'06") | 1000 / 9015 | 187 / 95 |
| 10 | | 06'07" (+00'38") | 1001 / 10017 | 186 / 87 |
| 11 | | 06'13" (+00'44") | 1002 / 11019 | 175 / 91 |
| 12 | | 06'35" (+01'06") | 88 / 11107 | 181 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
401.10 km 
母子鱷魚 2代小黃 累積 :
1617.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'29" | 00:14'16" |
| 3 | 06'05" | 00:20'21" |
| 4 | 05'44" | 00:26'05" |
| 5 | 05'56" | 00:32'01" |
| 6 | 05'33" | 00:37'34" |
| 7 | 05'29" | 00:43'03" |
| 8 | 05'28" | 00:48'31" |
| 9 | 05'30" | 00:54'01" |
| 10 | 05'58" | 00:59'59" |
| 11 | 06'01" | 01:06'00" |
| 11.1 | 14'48" | 01:07'36" |
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