6.0 km | 00:57:10 | 09:34/km日期: 2020-01-06 05:15 - 總爬升: 185 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 467 Cal - 總步數: 10032 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 07'05" / 06'58" / 07'08" / 07'34" / 07'27" / 21'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+00'07") | 1002 / 1002 | 173 / 81 |
| 2 | | 06'57" | 1008 / 2011 | 172 / 83 |
| 3 | | 07'06" (+00'09") | 1006 / 3017 | 172 / 81 |
| 4 | | 07'27" (+00'30") | 1004 / 4022 | 170 / 78 |
| 5 | | 07'25" (+00'28") | 1003 / 5026 | 171 / 78 |
| 6 | | 21'36" (+14'39") | 969 / 5995 | 181 / 25 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
253.00 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'58" | 00:14'03" |
| 3 | 07'08" | 00:21'11" |
| 4 | 07'34" | 00:28'45" |
| 5 | 07'27" | 00:36'12" |
| 6.0 | 21'37" | 00:57'10" |
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