李奇勳 2020/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

李奇勳台南
ID 229805

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5.1 km | 00:33:08 | 06:32/km

日期: 2020-01-05 07:18 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 06'55" / 06'47" / 06'34" / 06'21" / 05'59" / 05'28" /

3k(走1圈) +2k

1月累積里程 : 66.51 km

mizuno 二代藍+黃累積 : 74.5 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'47"	00:13'42"
3	06'34"	00:20'16"
4	06'21"	00:26'37"
5	05'59"	00:32'36"
5.1	05'51"	00:32'59"

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