3.0 km | 00:22:39 | 07:31/km日期: 2020-02-02 21:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 17°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 00'16" / 08'25" / 618'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" | 7 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
115.92 km 
Adidas Adizero Tempo 5 Wide 累積 :
954.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'16" | 00:00'16" |
| 2 | 08'25" | 00:08'41" |
| 3.0 | 06'08" | 00:14'52" |
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