Chun-Jan Liao 2019/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Jan Liao 新竹
ID 343698

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2.2 km | 00:12:15 | 05:31/km

日期: 2019-12-16 17:51 - 地點: 頭前溪回荷蘭村 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%

Pace: 05'48" / 05'15" / 05'13" /

緩跑。

12月累積里程 : 133.27 km

Asics Tartherzeal 6 (青綠) 累積 : 1040.0 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Paul Liu, 莊岳樽和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'15"	00:11'03"
2.2	06'05"	00:12'12"

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