陳文斌 2019/12/24 訓練日誌

陳文斌台中
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陳文斌

10.7 km | 01:10:18 | 06:33/km

日期: 2019-12-24 19:14 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 06'53" / 06'39" / 06'38" / 06'28" / 06'56" / 06'16" / 06'25" / 06'23" / 06'32" / 06'30" / 06'27" /

基本訓練

12月累積里程 : 95.13 km

母子鱷魚夾Y拖三代39白累積 : 4597.7 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

何柏青, SP 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'39"	00:13'32"
3	06'38"	00:20'10"
4	06'28"	00:26'38"
5	06'56"	00:33'34"
6	06'16"	00:39'50"
7	06'25"	00:46'15"
8	06'23"	00:52'38"
9	06'32"	00:59'10"
10	06'30"	01:05'40"
10.7	06'25"	01:10'19"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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