2.8 km | 00:16:05 | 05:44/km日期: 2019-12-17 09:42 - 平均心率: 153 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 2894 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 06'05" / 05'29" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'39") | 1001 / 1001 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'31" | 1000 / 2002 | 182 / 99 |
| 3 | | 05'27" | 799 / 2802 | 184 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
202.04 km 
mizuno wave rider 23 累積 :
458.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'29" | 00:11'34" |
| 2.8 | 05'37" | 00:16'05" |
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