12.2 km | 01:13:46 | 06:02/km日期: 2019-12-15 07:37 - 平均心率: 79 - 卡路里: 934 Cal - 總步數: 12802 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 06'38" / 06'07" / 05'30" / 05'55" / 06'13" / 06'19" / 05'51" / 05'47" / 05'47" / 05'42" / 05'45" / 06'28" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+01'11") | 1001 / 1001 | 173 / 86 |
| 2 | | 06'09" (+00'42") | 1004 / 2006 | 171 / 94 |
| 3 | | 05'27" | 1003 / 3010 | 173 / 105 |
| 4 | | 05'54" (+00'27") | 1001 / 4011 | 172 / 97 |
| 5 | | 06'11" (+00'44") | 1007 / 5019 | 171 / 94 |
| 6 | | 06'16" (+00'49") | 1003 / 6022 | 172 / 92 |
| 7 | | 05'50" (+00'23") | 1000 / 7023 | 171 / 99 |
| 8 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 8023 | 172 / 101 |
| 9 | | 05'48" (+00'21") | 1007 / 9030 | 172 / 99 |
| 10 | | 05'39" (+00'12") | 1005 / 10036 | 172 / 102 |
| 11 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 11036 | 174 / 99 |
| 12 | | 06'28" (+01'01") | 1007 / 12044 | 177 / 87 |
| 13 | | 07'26" (+01'59") | 217 / 12261 | 196 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
254.13 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
10980.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'07" | 00:12'45" |
| 3 | 05'30" | 00:18'15" |
| 4 | 05'55" | 00:24'10" |
| 5 | 06'13" | 00:30'23" |
| 6 | 06'19" | 00:36'42" |
| 7 | 05'51" | 00:42'33" |
| 8 | 05'47" | 00:48'20" |
| 9 | 05'47" | 00:54'07" |
| 10 | 05'42" | 00:59'49" |
| 11 | 05'45" | 01:05'34" |
| 12 | 06'28" | 01:12'02" |
| 12.2 | 07'58" | 01:13'46" |
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