8.3 km | 00:59:08 | 07:06/km日期: 2014-08-11 21:30 - 平均心率: 147 - 卡路里: 539 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 07'01" / 07'02" / 07'50" / 07'06" / 06'56" / 07'37" / 06'16" / 07'13" / 06'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
89.09 km 
ASICS TARTHERZEAL 2-WIDE 累積 :
884.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 07'02" | 00:14'03" |
| 3 | 07'50" | 00:21'53" |
| 4 | 07'06" | 00:28'59" |
| 5 | 06'56" | 00:35'55" |
| 6 | 07'37" | 00:43'32" |
| 7 | 06'16" | 00:49'48" |
| 8 | 07'13" | 00:57'01" |
| 8.3 | 06'38" | 00:59'08" |
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