7.1 km | 00:39:09 | 05:32/km日期: 2019-12-17 21:05 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 6616 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 06'48" / 06'10" / 05'44" / 05'24" / 05'08" / 04'46" / 04'17" / 14'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'51" (+02'33") | 1000 / 1000 | 157 / 92 |
2 | | 06'10" (+01'52") | 1001 / 2001 | 166 / 97 |
3 | | 05'47" (+01'29") | 1000 / 3002 | 170 / 101 |
4 | | 05'23" (+01'05") | 1000 / 4002 | 170 / 108 |
5 | | 05'08" (+00'50") | 1001 / 5004 | 173 / 111 |
6 | | 04'50" (+00'32") | 1000 / 6005 | 176 / 117 |
7 | | 04'18" | 1000 / 7005 | 179 / 128 |
8 | | 11'09" (+06'51") | 52 / 7058 | 120 / 74 |
12月累積里程 : 222.86 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'48" | 00:06'48" |
2 | 06'10" | 00:12'58" |
3 | 05'44" | 00:18'42" |
4 | 05'24" | 00:24'06" |
5 | 05'08" | 00:29'14" |
6 | 04'46" | 00:34'00" |
7 | 04'17" | 00:38'17" |
7.1 | 14'47" | 00:39'09" |