10.0 km | 00:46:43 | 04:39/km日期: 2019-12-09 20:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 650 Cal - 總步數: 8164 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 05'08" / 04'55" / 04'51" / 04'45" / 04'43" / 04'37" / 04'34" / 04'30" / 04'17" / 04'10" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'08" (+00'59") | 1001 / 1001 | 170 / 113 |
| 2 | | 04'54" (+00'45") | 1000 / 2002 | 172 / 118 |
| 3 | | 04'49" (+00'40") | 1005 / 3008 | 172 / 119 |
| 4 | | 04'43" (+00'34") | 1004 / 4012 | 174 / 121 |
| 5 | | 04'43" (+00'34") | 1010 / 5022 | 174 / 121 |
| 6 | | 04'34" (+00'25") | 1010 / 6033 | 174 / 125 |
| 7 | | 04'29" (+00'20") | 1005 / 7038 | 176 / 126 |
| 8 | | 04'29" (+00'20") | 1002 / 8041 | 176 / 125 |
| 9 | | 04'17" (+00'08") | 1004 / 9045 | 179 / 129 |
| 10 | | 04'09" | 1007 / 10052 | 176 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
117.01 km 
New Balance M890SR2 累積 :
2617.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'55" | 00:10'03" |
| 3 | 04'51" | 00:14'54" |
| 4 | 04'45" | 00:19'39" |
| 5 | 04'43" | 00:24'22" |
| 6 | 04'37" | 00:28'59" |
| 7 | 04'34" | 00:33'33" |
| 8 | 04'30" | 00:38'03" |
| 9 | 04'17" | 00:42'20" |
| 10 | 04'10" | 00:46'30" |
| 10.0 | 04'49" | 00:46'43" |
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