5.1 km | 00:33:54 | 06:36/km日期: 2019-12-02 18:11 - 平均心率: 135 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 06'47" / 06'29" / 06'27" / 06'46" / 06'24" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+01'09") | 136 / 5136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'29" | 00:13'16" |
| 3 | 06'27" | 00:19'43" |
| 4 | 06'46" | 00:26'29" |
| 5 | 06'24" | 00:32'53" |
| 5.1 | 07'35" | 00:33'55" |
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