Sofia Chiang 2014/08/10 訓練日誌

Sofia Chiang 嘉義
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Sofia Chiang

10.3 km | 01:00:03 | 05:49/km

日期: 2014-08-10 17:30 - 地點: 朴子橋往東石隄防 - 天氣: 好悶好熱啊！ - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'49" / 05'56" / 05'19" / 05'22" / 05'24" / 07'27" / 05'41" / 05'45" / 05'44" / 05'32" / 06'40" /

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聖母橋看得到跑不到！回頭好了！^^

8月累積里程 : 64.96 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

蘇志雄〈河馬🐎跑不快〉, 吳忠興和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'56"	00:11'45"
3	05'19"	00:17'04"
4	05'22"	00:22'26"
5	05'24"	00:27'50"
6	07'27"	00:35'17"
7	05'41"	00:40'58"
8	05'45"	00:46'43"
9	05'44"	00:52'27"
10	05'32"	00:57'59"
10.3	06'39"	01:00'03"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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