10.0 km | 01:18:19 | 07:48/km日期: 2019-11-25 15:26 - 平均心率: 133 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 13842 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 07'53" / 08'23" / 08'09" / 07'56" / 07'54" / 07'28" / 07'37" / 07'31" / 07'23" / 07'41" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'55" (+00'32") | 1001 / 1001 | 177 / 71 |
| 2 | | 08'22" (+00'59") | 1001 / 2002 | 173 / 68 |
| 3 | | 08'07" (+00'44") | 1000 / 3003 | 171 / 71 |
| 4 | | 07'58" (+00'35") | 1000 / 4003 | 177 / 70 |
| 5 | | 07'58" (+00'35") | 1000 / 5004 | 177 / 70 |
| 6 | | 07'28" (+00'05") | 1000 / 6004 | 178 / 74 |
| 7 | | 07'35" (+00'12") | 1000 / 7005 | 179 / 73 |
| 8 | | 07'33" (+00'10") | 1000 / 8005 | 176 / 74 |
| 9 | | 07'23" | 1000 / 9005 | 178 / 75 |
| 10 | | 07'43" (+00'20") | 1000 / 10006 | 176 / 73 |
| 11 | | 05'58" | 25 / 10031 | 173 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.45 km 
🐊 Y拖2S黃 累積 :
999.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 08'23" | 00:16'16" |
| 3 | 08'09" | 00:24'25" |
| 4 | 07'56" | 00:32'21" |
| 5 | 07'54" | 00:40'15" |
| 6 | 07'28" | 00:47'43" |
| 7 | 07'37" | 00:55'20" |
| 8 | 07'31" | 01:02'51" |
| 9 | 07'23" | 01:10'14" |
| 10 | 07'41" | 01:17'55" |
| 10.0 | 12'23" | 01:18'19" |
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