11.2 km | 00:56:44 | 05:04/km日期: 2019-11-12 05:27 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 134 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'37" / 05'25" / 05'10" / 05'20" / 05'04" / 04'59" / 04'56" / 04'54" / 04'44" / 04'46" / 04'53" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'54" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'43" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'46" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'52" (+00'09") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'52" (+00'09") | 193 / 11193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
605.93 km 
亞瑟士 KAYANO 25 累積 :
2756.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'25" | 00:11'02" |
| 3 | 05'10" | 00:16'12" |
| 4 | 05'20" | 00:21'32" |
| 5 | 05'04" | 00:26'36" |
| 6 | 04'59" | 00:31'35" |
| 7 | 04'56" | 00:36'31" |
| 8 | 04'54" | 00:41'25" |
| 9 | 04'44" | 00:46'09" |
| 10 | 04'46" | 00:50'55" |
| 11 | 04'53" | 00:55'48" |
| 11.2 | 04'49" | 00:56'44" |
展開計圈分析
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