李志順 2014/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

李志順嘉義
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10.0 km | 00:52:12 | 05:13/km

日期: 2014-08-02 20:50 - 地點: 僑平國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 603 Cal

嘉義

李志順

·

拜”三小”晚上都說要去外婆家之賜！
今晚難得跟老婆一起去僑平國小跑步！
雖然今天三點半就起床！早上跑了遺憾的21k..又帶三小去台南玩！到現在還沒補眠！
剛剛還是跑了50圈(10k)..花了52分12秒！
雖然跑步的距離跟時間 1+1不等於2..
但今天至少還是補足了預計的30k.. XD

8月累積里程 : 203.94 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3083.7 km

手動上傳 | 10 years ago

曾俊億, 謝哲和其他 14 人說推

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