6.1 km | 00:37:01 | 06:04/km日期: 2019-11-07 20:42 - 平均心率: 146 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 5974 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'43" / 04'48" / 04'51" / 04'40" / 04'27" / 06'05" / 67'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'43" (+01'19") | 1002 / 1002 | 174 / 100 |
| 2 | | 04'47" (+00'23") | 1011 / 2013 | 175 / 118 |
| 3 | | 04'47" (+00'23") | 1002 / 3016 | 170 / 122 |
| 4 | | 04'40" (+00'16") | 1010 / 4027 | 171 / 125 |
| 5 | | 04'24" | 1009 / 5036 | 176 / 128 |
| 6 | | 06'00" (+01'36") | 1002 / 6039 | 178 / 93 |
| 7 | | 01:06'35" (+02'11") | 96 / 6136 | 98 / 15 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 247.19 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 04'48" | 00:10'31" |
| 3 | 04'51" | 00:15'22" |
| 4 | 04'40" | 00:20'02" |
| 5 | 04'27" | 00:24'29" |
| 6 | 06'05" | 00:30'34" |
| 6.1 | 66'46" | 00:37'01" |
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