6.1 km | 00:50:27 | 08:12/km日期: 2019-11-10 19:22 - 平均心率: 131 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'51" / 08'49" / 08'44" / 08'34" / 06'53" / 06'45" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'33" (+05'48") | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 121.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'51" | 00:08'51" |
| 2 | 08'49" | 00:17'40" |
| 3 | 08'44" | 00:26'24" |
| 4 | 08'34" | 00:34'58" |
| 5 | 06'53" | 00:41'51" |
| 6 | 06'45" | 00:48'36" |
| 6.1 | 12'33" | 00:50'29" |
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