10.0 km | 01:04:01 | 06:23/km日期: 2019-11-08 05:39 - 平均心率: 166 - 卡路里: 874 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 06'54" / 06'14" / 07'06" / 06'03" / 06'19" / 07'05" / 06'37" / 07'08" / 06'05" / 628'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 133.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'14" | 00:13'08" |
| 3 | 07'06" | 00:20'14" |
| 4 | 06'03" | 00:26'17" |
| 5 | 06'19" | 00:32'36" |
| 6 | 07'05" | 00:39'41" |
| 7 | 06'37" | 00:46'18" |
| 8 | 07'08" | 00:53'26" |
| 9 | 06'05" | 00:59'31" |
| 10.0 | 06'13" | 01:05'48" |
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