13.2 km | 01:44:03 | 07:52/km日期: 2019-11-06 05:38 - 平均心率: 131 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 08'53" / 07'56" / 07'20" / 10'06" / 10'20" / 06'56" / 08'50" / 07'02" / 06'56" / 06'52" / 07'02" / 07'08" / 06'48" / 09'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
310.78 km 
HOKA C 5 累積 :
160.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'56" | 00:16'49" |
| 3 | 07'20" | 00:24'09" |
| 4 | 10'06" | 00:34'15" |
| 5 | 10'20" | 00:44'35" |
| 6 | 06'56" | 00:51'31" |
| 7 | 08'50" | 01:00'21" |
| 8 | 07'02" | 01:07'23" |
| 9 | 06'56" | 01:14'19" |
| 10 | 06'52" | 01:21'11" |
| 11 | 07'02" | 01:28'13" |
| 12 | 07'08" | 01:35'21" |
| 13 | 06'48" | 01:42'09" |
| 13.2 | 09'02" | 01:44'03" |
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