陳浩瑋 2019/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳浩瑋台中
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5.3 km | 00:28:34 | 05:20/km

日期: 2019-11-05 18:45 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'32" / 05'16" / 05'04" / 05'25" / 05'11" / 06'01" /

11月累積里程 : 215.51 km

迪卡儂 Run Support 累積 : 949.2 km

Strava 上傳 | 5 years ago

謝明峰, 夏言暖和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'16"	00:10'48"
3	05'04"	00:15'52"
4	05'25"	00:21'17"
5	05'11"	00:26'28"
5.3	06'00"	00:28'34"

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