Discoverer Neo 2019/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Discoverer Neo 桃園
ID 456090

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5.3 km | 00:26:09 | 04:56/km

日期: 2019-11-05 15:13 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'41" / 04'23" / 04'31" / 05'04" / 04'58" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'36"

(04'36")

04'36" (+00'09")

997 / 997

2

04'28"

(09'04")

04'27"

1002 / 2000

3

04'26"

(13'30")

04'27"

995 / 2996

4

05'09"

(18'39")

05'04" (+00'37")

1014 / 4010

5

04'58"

(23'37")

04'58" (+00'31")

999 / 5010

6

01'53"

(25'30")

06'34" (+02'07")

286 / 5296

11月累積里程 : 141.00 km

Android - asus ASUS_X00TDB 上傳 | 5 years ago

維鈞, Junlian 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'23"	00:09'04"
3	04'31"	00:13'35"
4	05'04"	00:18'39"
5	04'58"	00:23'37"
5.3	06'20"	00:25'30"

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朋友動態

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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