10.1 km | 01:01:14 | 06:03/km日期: 2019-10-29 05:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 06'26" / 06'18" / 06'09" / 06'12" / 05'57" / 05'51" / 06'09" / 05'45" / 05'51" / 05'54" / 07'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 317.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'18" | 00:12'44" |
| 3 | 06'09" | 00:18'53" |
| 4 | 06'12" | 00:25'05" |
| 5 | 05'57" | 00:31'02" |
| 6 | 05'51" | 00:36'53" |
| 7 | 06'09" | 00:43'02" |
| 8 | 05'45" | 00:48'47" |
| 9 | 05'51" | 00:54'38" |
| 10 | 05'54" | 01:00'32" |
| 10.1 | 07'15" | 01:01'14" |
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