6.0 km | 00:33:31 | 05:33/km日期: 2019-10-29 05:42 - 平均心率: 23 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5720 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'39" / 06'24" / 04'57" / 05'14" / 05'12" / 04'56" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" (+01'46") | 1006 / 1006 | 170 / 88 |
| 2 | | 06'24" (+01'33") | 1007 / 2014 | 168 / 92 |
| 3 | | 04'51" | 1008 / 3022 | 169 / 121 |
| 4 | | 05'13" (+00'22") | 1001 / 4024 | 168 / 113 |
| 5 | | 05'15" (+00'24") | 1008 / 5032 | 172 / 110 |
| 6 | | 04'52" (+00'01") | 1002 / 6034 | 176 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'24" | 00:13'03" |
| 3 | 04'57" | 00:18'00" |
| 4 | 05'14" | 00:23'14" |
| 5 | 05'12" | 00:28'26" |
| 6 | 04'56" | 00:33'22" |
| 6.0 | 06'38" | 00:33'31" |
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