Wang Edwardch 2019/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Wang Edwardch 新北市
ID 298627

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7.0 km | 00:53:16 | 07:36/km

日期: 2019-10-24 23:00 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 153 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'08" / 07'09" / 10'15" / 07'51" / 06'25" / 05'37" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'06" (+01'29")

989 / 989

2

07'15"

(14'17")

07'07" (+01'30")

1016 / 2006

3

10'15"

(24'32")

10'13" (+04'36")

1002 / 3009

4

07'51"

(32'23")

07'52" (+02'15")

997 / 4006

5

06'25"

(38'48")

06'21" (+00'44")

1008 / 5014

展開計圈分析

新北市

Wang Edwardch

·

10月累積里程 : 163.10 km

美津濃 Rush up 2 累積 : 713.6 km

Android - HUAWEI EVR-L29 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'09"	00:14'17"
3	10'15"	00:24'32"
4	07'51"	00:32'23"
5	06'25"	00:38'48"
6	05'37"	00:44'25"
7.0	08'28"	00:53'00"

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