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陳溫龍
新北市
ID 319889
4 位追隨者
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陳溫龍
全馬
|
04:54:39
|
06:58/km
|
第6馬
2019 第十一屆遠東新世紀盃經典馬拉松賽
官方成績
日期
2019-10-26
成績
04:54:39
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:58/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'51")
00:32'51" (+01'55")
01:05'10" (+01'54")
10 km
(01:05'10")
00:32'19" (+01'23")
15 km
(01:41'53")
00:36'43" (+05'47")
01:12'50" (+09'34")
20 km
(02:18'00")
00:36'07" (+05'11")
25 km
(02:48'56")
00:30'56"
01:03'16"
30 km
(03:21'16")
00:32'20" (+01'24")
35 km
(03:58'59")
00:37'43" (+06'47")
01:13'13" (+09'57")
40 km
(04:34'29")
00:35'30" (+04'34")
Finish
(04:54:39)
日期:
2019-10-26 06:01
-
總爬升:
717 m
-
卡路里:
2500 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
74%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'42"
(06'42")
06'43" (+01'58")
996 / 996
2
06'23"
(13'05")
06'23" (+01'38")
998 / 1994
3
06'08"
(19'13")
06'07" (+01'22")
1001 / 2995
4
07'40"
(26'53")
07'34" (+02'49")
1011 / 4006
5
05'58"
(32'51")
05'58" (+01'13")
998 / 5004
展開計圈分析
6
06'04"
(38'55")
06'04" (+01'19")
999 / 6004
7
07'08"
(46'03")
07'03" (+02'18")
1010 / 7014
8
05'59"
(52'02")
05'58" (+01'13")
1000 / 8014
9
05'49"
(57'51")
05'48" (+01'03")
1001 / 9015
10
07'25"
(01:05'16")
07'23" (+02'38")
1004 / 10019
11
06'31"
(01:11'47")
06'33" (+01'48")
992 / 11012
12
06'23"
(01:18'10")
06'21" (+01'36")
1003 / 12016
13
05'31"
(01:23'41")
05'26" (+00'41")
1014 / 13030
14
06'11"
(01:29'52")
06'09" (+01'24")
1003 / 14033
15
12'09"
(01:42'01")
12'13" (+07'28")
993 / 15027
16
07'44"
(01:49'45")
07'40" (+02'55")
1008 / 16035
17
11'10"
(02:00'55")
11'11" (+06'26")
997 / 17033
18
07'06"
(02:08'01")
07'03" (+02'18")
1005 / 18038
19
04'48"
(02:12'49")
04'47" (+00'02")
1002 / 19041
20
05'24"
(02:18'13")
05'21" (+00'36")
1008 / 20049
21
06'19"
(02:24'32")
06'24" (+01'39")
985 / 21035
22
06'17"
(02:30'49")
06'14" (+01'29")
1005 / 22040
23
07'09"
(02:37'58")
07'06" (+02'21")
1006 / 23047
24
06'22"
(02:44'20")
06'24" (+01'39")
994 / 24041
25
04'46"
(02:49'06")
04'45"
1002 / 25043
26
05'21"
(02:54'27")
05'19" (+00'34")
1005 / 26049
27
06'47"
(03:01'14")
06'42" (+01'57")
1011 / 27060
28
05'42"
(03:06'56")
05'44" (+00'59")
993 / 28053
29
06'21"
(03:13'17")
06'20" (+01'35")
1000 / 29054
30
08'14"
(03:21'31")
08'09" (+03'24")
1008 / 30063
31
06'47"
(03:28'18")
06'47" (+02'02")
998 / 31061
32
08'47"
(03:37'05")
08'48" (+04'03")
997 / 32058
33
07'27"
(03:44'32")
07'25" (+02'40")
1003 / 33062
34
06'31"
(03:51'03")
06'24" (+01'39")
1016 / 34079
35
08'21"
(03:59'24")
08'23" (+03'38")
995 / 35074
36
08'17"
(04:07'41")
08'18" (+03'33")
997 / 36072
37
06'07"
(04:13'48")
06'05" (+01'20")
1005 / 37077
38
06'40"
(04:20'28")
06'38" (+01'53")
1004 / 38081
39
06'53"
(04:27'21")
06'50" (+02'05")
1006 / 39088
40
07'37"
(04:34'58")
07'37" (+02'52")
999 / 40087
41
07'50"
(04:42'48")
07'52" (+03'07")
993 / 41081
42
06'37"
(04:49'25")
06'32" (+01'47")
1011 / 42093
43
04'57"
(04:54'22")
06'51" (+02'06")
721 / 42814
賽後評分:
路線不優
給 4 星
10月累積里程 :
147.36 km
Android - HTC HTC_D10i 上傳
| 5 years ago
蕭穎碩
,
Rarry Lin
和其他
1
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·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'48"
00:06'48"
2
06'22"
00:13'10"
3
06'09"
00:19'19"
4
07'34"
00:26'53"
5
05'58"
00:32'51"
6
06'04"
00:38'55"
7
07'08"
00:46'03"
8
05'54"
00:51'57"
9
05'48"
00:57'45"
10
07'25"
01:05'10"
11
06'37"
01:11'47"
12
06'17"
01:18'04"
13
05'31"
01:23'35"
14
06'13"
01:29'48"
15
12'05"
01:41'53"
16
07'36"
01:49'29"
17
11'07"
02:00'36"
18
07'16"
02:07'52"
19
04'46"
02:12'38"
20
05'22"
02:18'00"
21
06'19"
02:24'19"
22
06'19"
02:30'38"
23
06'55"
02:37'33"
24
06'39"
02:44'12"
25
04'44"
02:48'56"
26
05'15"
02:54'11"
27
06'46"
03:00'57"
28
05'46"
03:06'43"
29
06'09"
03:12'52"
30
08'24"
03:21'16"
31
06'13"
03:27'29"
32
09'13"
03:36'42"
33
07'29"
03:44'11"
34
06'24"
03:50'35"
35
08'24"
03:58'59"
36
08'09"
04:07'08"
37
06'12"
04:13'20"
38
06'39"
04:19'59"
39
06'52"
04:26'51"
40
07'38"
04:34'29"
41
07'41"
04:42'10"
42
06'51"
04:49'01"
42.8
06'33"
04:54'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:34:46
|
05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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00:51:20
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:15
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:54
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04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:29
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:48
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:15
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05:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:31
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04:49/km
randallkwo
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06:01:16
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林淦鈿（淦哥）
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20.8 km
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randallkwo
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鄭穗霓
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全馬 | 04:54:39 | 06:58/km | 第6馬
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