3.4 km | 00:30:47 | 08:59/km日期: 2019-10-20 19:34 - 平均心率: 131 - 卡路里: 226 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'41" / 08'01" / 08'10" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" (+01'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'32" (+03'39") | 425 / 3425 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
284.38 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 08'01" | 00:17'42" |
| 3 | 08'10" | 00:25'52" |
| 3.4 | 11'33" | 00:30'47" |
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