5.0 km | 00:29:37 | 05:55/km日期: 2019-10-27 16:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 269 Cal - 總步數: 4762 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'23" / 06'01" / 05'52" / 06'02" / 05'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'29") | 1007 / 1007 | 159 / 98 |
| 2 | | 05'59" (+00'07") | 1004 / 2011 | 160 / 104 |
| 3 | | 05'52" | 1006 / 3018 | 160 / 105 |
| 4 | | 05'59" (+00'07") | 1007 / 4026 | 161 / 103 |
| 5 | | 05'17" | 992 / 5018 | 163 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 14.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'01" | 00:12'24" |
| 3 | 05'52" | 00:18'16" |
| 4 | 06'02" | 00:24'18" |
| 5 | 05'19" | 00:29'37" |
| 5.0 | --'--" | 00:29'37" |
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