林志勳 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

林志勳新北市
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6.7 km | 00:51:15 | 07:38/km

日期: 2019-10-14 19:32 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'48" / 06'57" / 07'19" / 07'18" / 06'43" / 07'43" / 07'44" /

基本訓練

10月累積里程 : 118.79 km

美津濃 R20白色累積 : 706.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'48"	00:09'48"
2	06'57"	00:16'45"
3	07'19"	00:24'04"
4	07'18"	00:31'22"
5	06'43"	00:38'05"
6	07'43"	00:45'48"
6.7	07'48"	00:51'18"

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