10.3 km | 00:54:59 | 05:21/km日期: 2019-10-12 05:41 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'50" / 05'38" / 05'19" / 05'27" / 05'29" / 05'10" / 05'22" / 05'21" / 05'18" / 05'04" / 03'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'14") | 3001 / 3001 |
| 2 | | 05'21" | 5133 / 8134 |
| 3 | | 05'01" | 2130 / 10265 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
124.45 km 
NW FuelCell Propel 累積 :
1498.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'38" | 00:11'28" |
| 3 | 05'19" | 00:16'47" |
| 4 | 05'27" | 00:22'14" |
| 5 | 05'29" | 00:27'43" |
| 6 | 05'10" | 00:32'53" |
| 7 | 05'22" | 00:38'15" |
| 8 | 05'21" | 00:43'36" |
| 9 | 05'18" | 00:48'54" |
| 10 | 05'04" | 00:53'58" |
| 10.3 | 03'53" | 00:55'00" |
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