5.3 km | 00:37:22 | 07:05/km日期: 2019-10-08 19:50 - 平均心率: 118 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 6810 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'27" / 06'42" / 06'41" / 07'04" / 06'43" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+00'42") | 1000 / 1000 | 182 / 73 |
| 2 | | 06'48" (+00'01") | 1000 / 2000 | 183 / 79 |
| 3 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 3001 | 182 / 79 |
| 4 | | 07'13" (+00'26") | 1000 / 4001 | 181 / 76 |
| 5 | | 06'47" | 1002 / 5003 | 181 / 81 |
| 6 | | 08'02" (+01'15") | 269 / 5272 | 180 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
273.19 km 
鱷魚牌 夾腳拖 累積 :
2930.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 06'42" | 00:14'09" |
| 3 | 06'41" | 00:20'50" |
| 4 | 07'04" | 00:27'54" |
| 5 | 06'43" | 00:34'37" |
| 5.3 | 10'04" | 00:37'22" |
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