6.3 km | 00:46:04 | 07:15/km日期: 2019-10-07 18:35 - 平均心率: 139 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'19" / 06'55" / 07'06" / 07'17" / 07'33" / 07'27" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'24") | 343 / 6344 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
300.32 km 
美津濃 R2 累積 :
429.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 06'55" | 00:14'14" |
| 3 | 07'06" | 00:21'20" |
| 4 | 07'17" | 00:28'37" |
| 5 | 07'33" | 00:36'10" |
| 6 | 07'27" | 00:43'37" |
| 6.3 | 07'18" | 00:46'08" |
展開計圈分析
留言 
