10.0 km | 01:01:14 | 06:07/km日期: 2019-10-07 20:41 - 平均心率: 151 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 10816 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'12" / 06'14" / 06'09" / 06'08" / 06'11" / 06'06" / 06'10" / 06'07" / 05'58" / 05'53" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 1000 | 176 / 90 |
| 2 | | 06'11" (+00'22") | 1006 / 2006 | 179 / 89 |
| 3 | | 06'08" (+00'19") | 1001 / 3008 | 178 / 91 |
| 4 | | 06'06" (+00'17") | 1004 / 4012 | 177 / 92 |
| 5 | | 06'11" (+00'22") | 1005 / 5018 | 176 / 91 |
| 6 | | 06'04" (+00'15") | 1003 / 6022 | 176 / 93 |
| 7 | | 06'07" (+00'18") | 1007 / 7029 | 175 / 93 |
| 8 | | 06'03" (+00'14") | 1002 / 8032 | 174 / 94 |
| 9 | | 05'59" (+00'10") | 1004 / 9036 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'49" | 1002 / 10038 | 175 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
172.04 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
442.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'14" | 00:12'26" |
| 3 | 06'09" | 00:18'35" |
| 4 | 06'08" | 00:24'43" |
| 5 | 06'11" | 00:30'54" |
| 6 | 06'06" | 00:37'00" |
| 7 | 06'10" | 00:43'10" |
| 8 | 06'07" | 00:49'17" |
| 9 | 05'58" | 00:55'15" |
| 10 | 05'53" | 01:01'08" |
| 10.0 | 09'05" | 01:01'14" |
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