陳志璇 2013/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳志璇新竹
ID 48929

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10.0 km | 00:56:10 | 05:36/km

日期: 2013-06-07 20:13 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'32" / 05'41" / 05'41" / 05'28" / 05'30" / 05'30" / 05'50" / 05'50" / 05'50" / 252'22" /

6月累積里程 : 67.28 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'41"	00:11'13"
3	05'41"	00:16'54"
4	05'28"	00:22'22"
5	05'30"	00:27'52"
6	05'30"	00:33'22"
7	05'50"	00:39'12"
8	05'50"	00:45'02"
9	05'50"	00:50'52"
10.0	05'29"	00:56'10"

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