怡廷 2014/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

怡廷新北市
ID 110069

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6.5 km | 00:48:01 | 07:20/km

日期: 2014-07-21 20:17 - 地點: 微風運河 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 07'37" / 07'29" / 07'16" / 06'59" / 07'26" / 07'14" / 07'23" /

新北市

怡廷

·

7月累積里程 : 115.67 km

adidas adizero light 累積 : 925.7 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

Derek Chen, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'29"	00:15'06"
3	07'16"	00:22'22"
4	06'59"	00:29'21"
5	07'26"	00:36'47"
6	07'14"	00:44'01"
6.5	07'23"	00:48'01"

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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