Alanhsu51 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Alanhsu51 新北市
ID 70543

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8.6 km | 00:54:12 | 06:18/km

日期: 2014-07-15 06:07 - 總爬升: 146 m - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 05'16" / 04'56" / 05'20" / 05'20" / 06'48" / 07'08" / 08'28" / 07'04" / 06'29" /

7月累積里程 : 59.47 km

MIZUNO wave enigma 3 累積 : 1082.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

威諾, a-shin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'56"	00:10'12"
3	05'20"	00:15'32"
4	05'20"	00:20'52"
5	06'48"	00:27'40"
6	07'08"	00:34'48"
7	08'28"	00:43'16"
8	07'04"	00:50'20"
8.6	06'29"	00:54'12"

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